اگر تا به امروز سفرِ کاهشِ وزن را شروع نموده باشید، می دانید که به سادگیِ انرژی دریافتی در مقابلِ انرژی مصرفی نیست. کارآمدیِ بدنِ ما در استفاده از کالری و تنظیمِ اشتها به مجموعه ای از عوامل بستگی دارد. بعضی از این عوامل مثل آرایشِ ژنتیکی یا سن را...
یک مطالعه که به وسیله چند محقق ایرانی (سادات خضری، سعید پور، حسین زاده و امیری) در نشریه فانکشنال فود اجرا شده است، نشان می دهد که استفاده از سرکه سیب می تواند چربی های سرسخت شکمی را رفع کند.
نجوا نیوز؛ مجله ای برای همهامروزه مردم ترجیح می دهند اخبار را از پلتفرم های آنلاین بخوانند. پلتفرم های آنلاین به آرامی در حال حذف روزنامه ها و مجلاتی هستند که در گذشته اخبار را به ما می دادند. اکنون، روزنامه ها دیجیتالی شده اند و رسانه های دیجیتال به بخش...
اتریش برای کوهستان های زیبا و شهرهای بزرگ خود شناخته می گردد؛ بیشتر افراد دوست دارند تا گردش خود را در شهرهای بزرگ انجام بدهند چراکه در آنجا، موزه های برجسته، سالن های اپرا و جاذبه های تاریخی متعددی وجود دارد. با این حال، گردشگرانی که از اتریش تماشا می...
آیا تابحال برای شما رخ داده است که هنگام صبح حتی بعد از داشتن یک خواب کامل، احساس خستگی، کوفتگی و خشکی بدن داشته باشید؟
در سراسر دنیا یکی از والاترین اهداف در برگزاری انواع مسابقات اتومبیلرانی به ویژه رالی-تور در بخش خودروهای کلاسیک (که این فعالیت ها را می توان به دسته های متنوع تری نیز چون گردهمایی - Meeting ،Track Day و … نیز تقسیم نمود) احتمام به حفظ این گنجینه های گران بها،...
فرارو- بیماری قلبی عامل اصلی مرگ در ایالات متحده است و به گفته موسسه ملی پیری، سالمندان در معرض خطر بیشتری نسبت به این بیماری قرار دارند. افراد 65ساله و بالاتر بسیار بیش تر از افراد جوان در معرض حمله قلبی، سکته مغزی یا ابتلا به بیماری عروق کرونر قلب (که...
برنامه تلویزیونی عصر تازه با اجرای احسان علیخانی در 3 فصل توانسته است مخاطبان بسیاری را از سراسر ایران به خود جذب کند، اما پشت صحنه این برنامه پرمخاطب چه خبر است؟
کلگری و ادمونتون یکی از ارزان ترین قیمت های خانه را در کانادا دارند و برخلاف شهرهای دیگر، مجبور نیستید نیمی از عمر خود را برای خرید ملک پس انداز کنید.
تیم تیروژ حیات کردستان امروز در دومین بازی خود از دور برگشت رقابت های لیگ دسته یک بسکتبال کشور توانست تیم خانه بسکتبال اسدآباد همدان را شکست دهد.
معرفی پل مارکوپولو در پکنشهر پکن مرکز کشور چین و یکی از پرجمعیت ترین شهرهای این کشور محسوب می شود. این شهر همچنان آثار و بناهای تاریخی 5000 ساله ای را از گذشتگان در خود نگه داشته است و از همین رو سبب شده تا سالانه گردشگران زیادی به این شهر چینی سفر کنند. البته...
خبرگزاری خبرنگاران- همه ما با اختلال افسردگی آشنا هستیم و به دفعات، در خصوص برترین راه های درمان و نحوه مقابله با آن، مطالبی خوانده یا شنیده ایم. در اینجا،میخواهیم به آنالیز این مطلب بپردازیم که آیا مشاوره آنلاین روانشناسی، می تواند راهی برای تسریع...
رقابت های قهرمانی بزرگسالان دنیا به میزبانی ازبکستان از 21 آذر شروع شد و بنابر اعلام کمیته میزبانی و کمیته مسابقات فدراسیون دنیای بین المللی در این رقابت ها، در مجموع 432 وزنه بردار شامل 245 مرد از 65 کشور و 187 وزنه بردار زن از 56 کشور مختلف حضور دارند. نکته...
پیری بخشی از فرایند طبیعی زندگی است. در این دوران، خطر ابتلا به اختلالات ذهنی و جسمی افزایش می یابد و به همین علت، خیلی ها از پا به سن گذاشتن وحشت دارند. یکی از اختلالات دوران پیری که بسیاری از سالخوردگان را در سراسر دنیا به خود گرفتار نموده، بیماری...
اسطوره آرسنال باوجود همبازی بودن با مسی و اینیستا به ستایش از دنیس برکمپ پرداخت و او را برترین همبازی خود دانست.
مدیر تیم فوتبال فولاد خوزستان می گوید تیمش در رقابت های لیگ برتر از قرعه خوبی برخوردار شده است.
این روزها درباره سلامتی و روش های حفظ و ارتقای آن بسیار می شنویم. کارشناسان، پزشکان و متخصصان تغذیه راهکارهایی را به ما نشان می دهند تا با عمل به آنها بتوانیم سلامتی مان را حفظ کنیم و کیفیت زندگی مان را بهبود بخشیم. برای مثال، می گویند که برای داشتن...
در حال حاضر بازی سیمز 5 بیشتر به یک رویا شبیه است تا چیزی که بتواند واقعی باشد. از آن جا این حرف را می زنیم که انگار شرکت الکترونیک آرتز (EA) و استودیوی ماکسیس (Maxis) قصد ندارند به این زودی ها بی خیال عرضه محتوای تازه برای بازی سیمز 4 شوند. پشتیبانی از بازی سیمز...
وب سایت فرارو: آیا متخصصان تغذیه توصیه می نمایند شب ها ماکارونی و برنج بخورید؟ مباحث زیادی پیرامون داشتن چنین وعده های غذایی برای شام وجود ندارد. با این حال، همه این ها به شرایط هر فرد بستگی دارد. در این مقاله، درباره این مبحث بیشتر شرح خواهیم داد.
با تنها دستگاه اندازه گیری دقیق میزان چربی در بدن Skulpt، عضلات بدنتان را در خانه آنالیز کرده و برنامه های شخصی برای سوزاندن چربی و عضله سازی را دریافت کرده و با در پیش دریافت آنها عضلاتی متعادل و قوی بسازید.